Wczytuję dane...
Waga produktu: 0.250 kg
Realizacja zamówienia: 3 dni

Nasiona Chia spowalniają rozkład węglowodanów na cukry proste, spowalniając wchłanianie cukrów co jest korzystne zarówno dla diabetyków jak i dla osób dbających o sylwetkę. Chia zawiera także dużo kwasów omega 3 i omega 6, błonnika pokarmowego, antyoksydantów, witamin B3, B2, B1 oraz A, szeroką gamę witalnych minerałów takich jak wapń, żelazo, potas, cynk, bor, miedź, fosfor, selen, sód co korzystnie wpływa na prawidłowe funkcjonowanie całego organizmu. Nasiona chia są wolne od glutenu.

Te niewinnie wyglądające nasionka chia mają dużą zawartość białka 18g/100g nasion - bardzo dobra wiadomość dla sportowców, 5 razy więcej wapnia niż mleko, 631mg/100g nasion. Jest bogatym źródłem antyoksydantów. Nasionka chia są wyjątkowo odporne na przechowywanie i nie trzeba się obawiać, że stracą swoje cenne właściwości.

Chia to również bardzo dobry wypełniacz żołądka. Namoczone nasionka pęcznieją i 8-9 razy zwiększają swoją objętość powodując tym samym sytość a także znacznie spowalniają zamianę węglowodanów w cukry - dobra wiadomość dla chcących zgubić nieco kilogramów oraz dla chorych na cukrzycę.

Sposób użycia: Całe lub zmielone nasiona można dodawać do sałatek, deserów, muesli , świeżych koktajli. Nasiona można stosować jako zagęstnik do sosów, babeczek i ciast (zamiast jajek).
 
Kuracja z zastosowaniem nasion chia: należy zalać nasiona chia wodą w proporcji 1:7 następnie odstawić na 15 minut aż nasionka napęcznieją.  Stosuj tak rozrobiony żel 2 łyżki dziennie przed głównymi posiłkami (nastąpi efekt nasycania), popij dużą ilością wody. Żel można przechowywać około 5 dni w zamkniętym słoiku w lodówce.