Niezwykła moc imbiru. 10 właściwości, które korzystnie wpływają na organizm

Imbir to przyprawa, dodatek do herbaty i deserów, afrodyzjak, a także naturalny środek, który może pomóc w łagodzeniu różnorodnych dolegliwości zdrowotnych. Poznaj 10 najważniejszych właściwości imbiru.

Zdrowotne właściwości imbiru

1. Na odporność. Imbir ma właściwości stymulujące, które wspierają naturalną odporność. Regularnie spożywany wspomaga system immunologiczny, ale warto stosować go w tym celu również doraźnie, gdy organizm walczy z przeziębieniem lub grypą.
2. Na infekcje wirusowe. To jeden z najważniejszych roślinnych środków na łagodzenie objawów przeziębienia i innych infekcji wirusowych, szczególnie górnych dróg oddechowych. Pomoże ukoić takie dolegliwości jak kaszel, ból gardła, ból mięśni. Jest bogaty w substancje przeciwzapalne. Wykazuje też właściwości termogeniczne, a więc pomaga organizmowi się rozgrzać i wspomaga pocenie.
3. Na dolegliwości trawienne. W kłączu imbiru znajduje się olejek, który skutecznie wspomaga łagodzenie dolegliwości układu trawiennego. Pobudza wydzielanie śliny i soku żołądkowego. Działa też żółciopędnie i rozkurczowo. Uśmierza dolegliwości przy wzdęciach czy zgadze. Rozluźnia mięśnie układu pokarmowego i zwiększa wytwarzanie enzymów trawiennych. Polecany jest osobom, borykającym się z problemem niestrawności. Jest pomocy także przy kolkach u dzieci czy biegunkach wywołanych bakteriami.
4. Na mdłości. Jeśli cierpisz na chorobę lokomocyjną, imbir jest Twoim sojusznikiem (często stanowi składnik leków przeciw objawom choroby lokomocyjnej). Może być też spożywany przez kobiety w ciąży, które borykają się z problemem mdłości.
5. Na migrenę. Imbir może przynieść ulgę osobom borykającym się z migrenami. Badania wykazały, że regularnie stosowany zmniejsza częstość i ilość ataków, a także łagodzi pojawiające się objawy migreny, w tym m.in. mdłości.
6. Na bóle menstruacyjne. Imbir może też pomóc zmniejszyć dolegliwości związane z bolesnym miesiączkowaniem.
7. Na stany zapalne i ból stawów. Imbir wykazuje silne działanie przeciwzapalne. Znajdujący się w nim gingerol wykazuje właściwości łagodzące bóle stawów i mięśni (również wywołany wysiłkiem fizycznym).
8. Na lepsze krążenie krwi. Cechuje się wysoką zawartością potasu, manganu, chromu, magnezu i cynku, dlatego też wspomaga leczenie chorób serca. Reguluje też ciśnienie krwi i poprawia jej przepływ. Przeciwdziała odkładaniu się złogów w tętnicach i tworzeniu się zakrzepów krwi.
9. Na odchudzanie. Samo spożywanie imbiru nie spowoduje, że nagle stracimy na wadze. Jednak zaleca się stosowanie imbiru przez osoby na diecie, ponieważ doskonale wspomaga procesy trawienne.
10. Naturalny afrodyzjak. W Azji od wieków stosowany jest jako naturalny afrodyzjak, który pobudza organy płciowe i powoduje „ogień” w ciele.

Jak wykorzystać dobroczynne właściwości imbiru?

W ofercie naszego internetowego sklepu zielarskiego znajdziesz szeroki wybór produktów, które w swoim składzie zawierają imbir. Są to m.in. herbatki, a także przyprawy i dodatki do potraw, m.in. imbir w kłączach, imbir mielony, imbir kandyzowany. Wiele mieszanek ziołowych wspomagających odporność czy trawienie posiada w swoim składzie imbir.

Zapraszamy do zapoznania się z ofertą naszego sklepu.